【医療】気持ちの整理に役立つ、独り言はストレス軽減へ【ハヤシマイル】
毎日の不安から逃れたいと思う人が少なからずいます。 現実逃避をして辛い事や悲しい事から逃れようと必死にくらいつく事です。 社会で生きていくと小さなストレスや大きなストレスを抱えていきます。 ここ最近、独り言がストレスに対 […]
【医療】朝食を抜くと肥満や生活習慣病になりやすくなる理由について【ハヤシマイル】
名古屋大学大学院の研究調査データによると、朝食を食べない人ほど脂質を代謝する肝臓の働きが遅くなって、 体温も上がりにくい事が明らかになりました。 そして、活動の基礎となるえねるぎー消費量が減ります。 朝ごはんは、しっかり […]
【医療】座り続けていくとがんや死亡リスクに繋がる事について【ハヤシマイル】
2012年、シドニー大学の調査研究データによると、1日に座っている時間が4時間未満の成人と比較して、 1日8時間〜11時間座っている成人が15％（パーセントです）、 11時間以上座っている成人が40％程度の死亡リスクが高 […]
【医療】外見を若返らす、見た目が老けやすくなる悪習慣について【ハヤシマイル】
男性や女性に関係なく、外見を重視される傾向が大きいのが現実です・・・・・ 欧米諸国のエリート達は、とにかく見た目に気を使っています。 しかし日本人男性の場合は、外見を意識している人が諸外国よりも少ないです。 見た目が全て […]
【医療】いびきを少しずつ治療する事で熟睡に繋がる【ハヤシマイル】
友達や家族と一緒に寝ている時にいびきがうるさい、・・・、 いびきがひどすぎて寝られない・・・などの悩んでいる人は少なくはないです。 歯科でいびきを治療する事ができます。 いびきは上気道で症状が起きて狭くなって、呼吸をする […]
【医療】がん死亡者が最も多い肺がんの早期発見へ【ハヤシマイル】
国立がん研究センターの2017年度がん情報データによると、 2017年にがんで死亡した人が37万3334人でした。 そして最も多いがん部位が、肺がんです(7万4120人です)。 ちなみに男性が第1位、女性が第2位でした( […]
【医療】交通事故で健康保険が適用されるの?【ハヤシマイル】
外に出かけていると交通事故や人身事故が多いです。 そして交通事故にあった場合に健康保険を利用する事ができるのでしょうか? いつ起きるかもしれれない交通事故に備えて、健康保険の事は学んでおきたいところです。 実際に保険を使 […]
【医療】薬局の新設と薬機法改正へ、高度専門型と地域密着型【ハヤシマイル】
厚生労働省が2019年01月13日に医師と薬剤師が分担する医療分業に関した事情が報告されました。 薬局の在り方が大きく変わっていきます。。。 薬局は、薬物療法を一元管理する地域密着型と 高い専門性を誇っている高度専門型の […]
【医療】もしかして憂鬱?、太陽から処方箋を受け取ろう【ハヤシマイル】
気温が下がって日光を浴びる時間帯が少なくなってくる冬は、 昼夜のリズムに合わせて睡眠を調整する体内時計の機能に違和感が走ります。 日照時間が短くなるほど太陽からの光が不足します。 心身の不調が起きやすくなって、季節性感情 […]
インフルエンザの予防と対策について【初心者講座～上級者講座】
化学の進歩が飛躍的に注目されている現代社会は、 高度な医療方法によって多くの病原体に対抗できる医薬品が開発されています。 インフルエンザウイルスもそろそろ科学の醍醐味に気付き始める頃でしょう。 人間とウイルスの壮大な戦い […]
インフルエンザにかかりやすい人とかかりにくい人の違いについて【初心者講座～上級者講座】
様々な動物に適応していく巧妙な技を持つインフルエンザを避けたい人は多いです。 インフルエンザウイルスに感染する人や感染しない人がいます。 元気な人ほどインフルエンザになりにくいという事がよく議論されます。 しかし、新型イ […]
新型インフルエンザウイルスについて【初心者講座～上級者講座】
目に見えない微生物たちが大量発生しています。 しかし、ほとんどの小さな生物は病気に直結する可能性が低いです。 インフルエンザウイルスは、ウイルスの中で病気を呼び起こす不思議な力があります。 特に悪質なウイルスは、細胞の中 […]
インフルエンザの基礎知識について【初心者講座～上級者講座】
学級閉鎖で学校が休校になる事があるインフルエンザは、日本で毎年約1000万人がかかっています。 そして、冬に流行する事が多いインフルエンザウイルスは対抗する為に多くの研究が続けられています。 さらに、人から人へと移る感染 […]
がんの予防と治療について【初心者講座～上級者講座】
現在、1人でも多くの患者さんを救う為にがんに関連する先進的医療の研究が行われています。 そして多くの専門機関は、将来的にがんをなくしていく為に開発や改善に力を注いでいます。 がん研究の最先端の情報や技術を使用して安全性が […]
殺虫剤と防虫剤の基礎知識【初心者講座～上級者講座】
自然界に生息する害虫を駆除するのは、難しいです。 しかし、快適な暮らしを支える家庭用殺虫剤と防虫剤は、害虫との距離をおいた共存剤です。 そして様々な害虫は、年々増加傾向になっています。 殺虫効果と安全性を兼ね揃えた殺虫剤 […]
漢方薬の基礎知識【初心者講座～上級者講座】
医学は、一般的にヨーロッパで誕生した西洋医学が主流です。 そして中華人民共和国で誕生して日本で発展した伝統医学があります。 漢方薬は、日本で独自に発展してきた医学で、 日本の風土や気候などに合わせて独自に発展した薬です。 […]
ジェネリック医薬品の基礎知識【初心者講座～上級者講座】
日本は、健康を守る為に国が運営している制度が国民健康保険制度です。 そして国民健康保険は、加入者が保険料を納める代わりに、 病気や怪我などで掛かった医療費の1部を国などに負担してもらえる制度です。 少ない負担で診察や治療 […]
薬の種類について【初心者講座～上級者講座】
病気になる前に病気を予防する事が大切です。 色々な病気を知って、対策を毎日の生活に取り入れる事が病気を防ぎやすい事に繋がります。 そして、ドラッグストアや薬局は、薬を購入された患者さんがすぐにその場で薬が飲めるように、 […]
薬の基礎知識【初心者講座～上級者講座】
病気になった時に私たちは、自然界の恵みを受け継いでいます。 健康や美容をより良くする為には、身体の自由が重要です。 そして、主に薬は怪我や病が襲ってくる前に対抗する予防効果、 襲われた後の対処する治療効果があります。 さ […]
ドラッグストアの基礎知識【初心者講座～上級者講座】
動物や植物は、元々自分で病気や怪我を治そうとする魔法の力が宿っています。 そして不思議なパワーの正体は、自然治癒力です。 日頃から健康的な生活をしていると笑顔になっていきます。 しかし、生活習慣の乱れが進行すると元気の源 […]