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表皮ブドウ球菌について

菌が葡萄の房状に集まる性質によって、ブドウ球菌(細菌です)として呼ばれています。 つまり、常在菌です。 そして表皮ブドウ球菌は、基本的に非病原性です。 しかし、体内に侵入して感染症の原因に繋がる事があります。 さらに、肌 […]

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化粧品と美肌成分の仕組みについて

多くの女性は、化粧品を塗るのが日課になっています。 そして、化粧品が肌の健康を保っているという錯覚しています。 しかし、人間は化粧水やクリームなどを塗らなくても自ら油分と水分を分泌しています。 つまり、化粧品は手段に過ぎ […]

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肌が綺麗だと思う女性芸能人ランキング【2020年】

2020年04月08日、肌が綺麗だと思う女性芸能人ランキングが発表されました。 そして女優として活動している綾瀬はるかさんは、 3年連続で第1位を受賞しました。 さらに化粧品原料であるフラーレンは、アンチエイジングの美容 […]

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ハーブティーについて

忙しい毎日の中で、ホット一息つきたい。 もっと豊かなティータイムを楽しむ事ができます。 世界のお茶やハーブでヘルシーな感覚を得やすいです。 生活のストレスが多くなっていくと、余裕が生まれにくくなります。 基本的にハーブは […]

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ビタミンCについて

体内に吸収されやすいビタミンとして有名なビタミンCは、 たくさん摂取しても余った分が尿として排出されていきます。 そして体内は、生成されないので毎日摂取したいビタミン群です。 さらにストレスが多い人は、ビタミンCの消耗が […]

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ビタミンB2について

たんぱく質、糖質、脂質は、それぞれ体内でエネルギーに変えられますが、 ビタミンB2は、全ての代謝で補酸素として働いています。 そして、脂質の代謝と関わりが深いので脂質を多く摂取した際は ビタミンB2を多く摂取した方が良い […]

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美肌と水分について

人間の身体の60%程度以上は水分で構成されていて、肌細胞も同様で60%程度以上が水分です。 そして水分不足に陥ってしまうと、細胞自体が機能しにくくなってきます。 血液や体液などの水分を介してエネルギーを補強しています。 […]

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美肌と睡眠について

美肌を形成していく重要な要素の1つである睡眠は、成長ホルモンと密接に関わっています。 睡眠に入って、初めの3時間以内に肌内で 細胞分裂を促進する成長ホルモンが分泌されていきます。 そして肌は、寝ている間に日中に受けた肌ダ […]

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美肌をつくる栄養素について

食事と生活習慣の改善から美肌が形成されていきます。 健康で美しい肌を作る為には、表面のスキンケアだけではなく、 内側のケアとメンテナンスが重要です。 そして肌と身体は、密接な関係になっていて美肌の近道に繋がります。 さら […]

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美肌の仕組みについて

今、肌トラブルを抱えていても、希望を持って正しいスキンケアを学ぶ事は必要です。 自ら美しくありたいとすると、本来の美肌要素とはかけ離れたモノに陥りがちです。 手応えが感じにくいお手入れ方法や生活習慣を変えていく事は、現実 […]

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美肌について

毎日お手入れをしているお肌がうまく活かす事によって、美肌を実現しやすくなります。 肌の綺麗な人は、肌の事を大事にしています。 年齢を重ねても、みずみずしく透明感のある肌を保つ事や 肌トラブルを抱えている事などの美しさを発 […]

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化粧品の歴史について

いつまでも若々しく生きていけるようにしたいと思う人は多いです。 そして、外見を美しく保つ事は文化を重んじる事です。 メイクアップをする事によって、より美しい立ち振る舞いをする事ができます。 さらに化粧品は、ベースメイクを […]

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