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漢方と肥満について

肥満は、体が基礎代謝や運動の為に使用するエネルギーよりも 多くのカロリーを食事で摂取する事によって引き起こります。 そして肥満を改善する事は、食事量と運動量が基本です。 つまり、漢方だけでは頼る事がかなり難しいです。 特 […]

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漢方と下痢・便秘について

お腹の調子がすぐ悪化したり、下痢を引き起こす人は、 体が冷えて胃腸の働きが低下している事が多いです。 そして精神的なストレスによって、下痢が起こる事もあります。 さらに下痢、便秘、腹痛が慢性的に継続している時は、過敏性腸 […]

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漢方と二日酔いについて

お酒を飲みすぎた次の日に、ひどい吐き気、頭痛、 むくみ、喉の渇きなどの二日酔いが生じる事があります。 一般的に肝臓が過剰なアルコールを分解し切れずに、 有毒なアセトアルデヒドが血液中に増えてしまう事で引き起こりやすいです […]

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醤油と医療について

醬油は、微生物の働きによって調味料として使用されています。 そして主原料は、大豆と小麦です。 麹菌、乳酸菌、酵母などの働きがあります。 さらに健康に役立つ殺菌作用、抗酸化作用も注目されています。 特に血圧対策や抗アレルギ […]

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オリーブオイルとスキンケアについて

チークやファンデーションなどのコスメは、肌の柔らかさが重要です。 そして、柔らかい肌が保たれているほど、肌上にのせるコスメの効果が最大限に発揮されます。 しかし、加齢や日焼けなどによって肌にダメージがたまっていくと、皮膚 […]

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