善玉菌

2025-11-14

腸内で乳酸菌が増殖すると、腸内を酸性にしやすくします。つまり、細菌の増殖や有害物質の産生などを抑制しやすくなります。最近は、ビフィズス菌が含まれている製剤もあります。ちなみにビフィズス菌は、グラム陽性の偏性嫌気性桿 […]

2024-04-11

菌が葡萄の房状に集まる性質によって、ブドウ球菌（細菌です）として呼ばれています。つまり、常在菌です。そして表皮ブドウ球菌は、基本的に非病原性です。しかし、体内に侵入して感染症の原因に繋がる事があります。さらに、肌 […]

2021-04-16

醬油は、微生物の働きによって調味料として使用されています。そして主原料は、大豆と小麦です。麹菌、乳酸菌、酵母などの働きがあります。さらに健康に役立つ殺菌作用、抗酸化作用も注目されています。特に血圧対策や抗アレルギ […]

2020-01-14

たんぱく質と結合した形で存在していて、様々な食品に含まれているビオチンは、腸内の善玉菌によって合成されています。基本的には同じモノを食べ続けたり、極端な偏食などをしない限りは、不足するリスクは少ないです。抗生物質 […]