【医療】お酒をよく飲む人がかかりやすい病気、すい炎について【ハヤシマイル】
年末年始にお酒を飲む機会が増えますが、飲み過ぎは注意しましょう。 a 過度な飲酒によって、急性すい炎になりやすくなります。 そして正常な膵臓細胞が減っていくので、膵臓の働きが衰えやすくなります。 つまり、慢性膵炎に移行し […]
【医療】男性と女性の違い、血圧の上昇の仕方について【ハヤシマイル】
高血圧の治療は、食による栄養分の摂取、メンタルを安定させる事、 喜怒哀楽などの心の動きを少なくする事が重要です。 そして喜びの感情は、血圧を下げやすい傾向があります。 さらに悲しみ、不安、怒りなどの感情は、血圧を上昇しや […]
【医療】注意喚起、卵の殻について【ハヤシマイル】
卵は、生のまま食べたり、調理したりするなどの様々な食べ方や料理に使えます。 そもそも、卵の殻は誤って調理中に入ってしまった時は、 そのまま調理しても問題がないのでしょうか? そして卵は、タンパク質、脂肪、ミネラル、ビタミ […]
【医療】朝の血圧急上昇に要注意、突然死の主な原因について【ハヤシマイル】
脳内の視床下部の視交叉上核に存在する体内時計があります。 生物は、地球の自転による24時間周期の昼夜変化に同調して、 1日程度の周期で体内環境を積極的に変化させる機能を持っています。 つまり、人間は体温やホルモン分泌など […]
【医療】疲労回復やむくみ予防、山芋に触れると痒くなりやすい理由について【ハヤシマイル】
簡易にできて、栄養価が高いとろろご飯は、 ビタミンB1、ビタミンC、カルシウム、カリウムなどが豊富に含まれています。 基本的に山芋を擦り下ろして、とろろにする事が多いです。 そしてヤマノイモは、ヤマノイモ科ヤマノイモ属の […]
【医療】睡眠中の赤ちゃんが突然死?!、乳幼児突然死症候群について【ハヤシマイル】
こども家庭庁の研究調査データによると、既往歴がない赤ちゃんが睡眠中に突然、 死亡する乳幼児突然死症候群（SIDSです）が毎年12月以降に増える傾向があります。 そして突然死の主な原因は、不明です（2023年11月現在です […]
【医療】危険な習慣、鼻ほじりについて【ハヤシマイル】
実は、鼻ほじりが原因でアルツハイマー型認知症になる可能性があります・・・ そしてアルツハイマー型認知症は、様々な要因で脳にアミロイドβ（特殊たんぱく質です）が 溜まって、神経細胞を破壊して脳が萎縮する事によって発症する病 […]
【医療】昔から言われていた真実or虚偽、暗い場所でモノを見ると目が悪くなる事について【ハヤシマイル】
皆さんは、学生時代に暗い所で本を読んだり、暗い場所でゲームをしていると、 目が悪くなりやすいから辞めた方が良いとして言われた事がないですか? しかし、映画館は基本的に暗い場所で鑑賞します・・・ さらに映画館で映画をよく観 […]
【医療】認知症発症のリスクに繋がる?!、難聴について【ハヤシマイル】
厚生労働省の研究調査データによると、2025年に 65歳以上の5人に1人が認知症を発症する傾向です。 さらに、約730万人に及びます（推計です）。 21世紀に入って、スマートフォンや音楽プレイヤーの普及によって、 イヤホ […]
【医療】病気の原因になるタイプがあるの?!、寝言について【ハヤシマイル】
友人や家族が眠っているのに、はっきりと話しているので起きていると思って 返事をしたら実は寝言だった経験はないですか? 寝言の影響で恥ずかしい思いをして落ち込んでしまった人が意外と多いです・・・ 一般的に寝言は、子どもの時 […]
【医療】薬の服用でありがちな事、錠剤を噛む行為について【ハヤシマイル】
錠剤やカプセルなどの薬を服用する時は、一般的に水で飲み込みます。 もし錠剤を服用する際に噛んだ場合は、どのような事が引き起きる可能性があるのでしょうか? そもそも、服用時に薬を噛んでも特に問題ないのでしょうか? 薬に詳し […]
【医療】甘い食べ物と子どもの関係性、反応性低血糖について【ハヤシマイル】
子育てをしている家庭の中で最近、子どもがイライラする事が増えている事はありませんか? 実は、甘い物を食べ過ぎるとイライラしやすい事があります。 基本的に病気になる主な原因が食生活と関係している部分が大きく占めています。 […]
【医療】高齢者向け、夜中に足がつる原因について【ハヤシマイル】
真夜中、寝ている時に足がつってしまう事はないですか? 特に高齢者は、頻繁に足がつる悩みが多いです。 さらに、仕事でよく動いた日につる事が多いイメージがあります。 脹脛ではなく、脛や脛の外側の部分がつってしまて、 眠りにく […]
【医療】目の下のたるみが原因で引き起こりやすい、クマの色合いについて【ハヤシマイル】
クマによって、たるみが目立つ時やクマに繋がる場合があります。 そして顔の皮膚は、薄いです。 特に目の周囲の皮膚は、かなり薄くなっています。 つまり、顔は疲れや加齢が目立ちやすい部位です。 さらにたるみは、クマと同じ場所に […]
【医療】完治が難しい女性に多い病気、膠原病について【ハヤシマイル】
冬の朝や冷たい水に触れた時、手足の先が白く変化してしびれが発症する事があります。 実は、レイノー現象です。 そしてレイリー現象は、寒冷刺激や精神的緊張などによって 誘発される血管れん縮による皮膚の色調変化です。 主な原因 […]
【医療】バーベキューの落とし穴、しいたけ皮膚炎について【ハヤシマイル】
生椎茸やしっかり加熱していないシイタケを食べると、 強いかゆみや炎症が現れる病気があります。 つまり、しいたけ皮膚炎です。 シイタケ皮膚炎は、1974年に初めて日本で報告された病気です。 そしてバーベキューを楽しむ時期は […]
【医療】人間ドッグvs健康診断、早期発見の費用対効果について【ハヤシマイル】
基本的に病気は、早期発見する事で治療がスムーズに行う事ができます。 完治が難しい病気も、早めに対処する事で対応がしやすくなるからです。 そして早期発見に最も有効な方法は、健康診断です。 勘違いしやすい事例は、痛みが生じた […]
【医療】顔・頭・背中などから汗が出てくる・・・、吹き出る汗を抑えやすくする方法について【ハヤシマイル】
汗をかきやすい部位は、顔や頭です。 特に仕事中に汗が垂れてくると、不快感が募ります。 そして汗は、他人から見える部分なので、気になりやすいです・・・ しかし、意外な方法で額からの汗を抑える事が可能です。 ちなみに、顔、胸 […]
【医療】熱中症予防ありvs熱中症予防なし、冷却シートについて【ハヤシマイル】
発熱時によく利用されるアイテムの1つとして冷却シートがあります。 一般的に額に貼る事で、体が冷めるている感覚が生じます。 特に熱中症予防目的で活用する人もいます。 そもそも、実際に冷却シートで額を冷やすと、熱中症予防に繋 […]
【医療】夏の紫外線は目のリスク、長時間屋外で過ごす方法について【ハヤシマイル】
適度な太陽光は、睡眠や近視の予防に繋がります。 特に太陽による紫外線は、皮膚に付着している微生物を除去する際に有効です。 しかし、紫外線が強い夏は要注意です。 そして紫外線は、角膜の上皮細胞を脱落させて目の中に炎症を起こ […]