【健康】親の夜更かしが大きな問題、子どもの健康に害を与える理由【ハヤシマイル】

子どもを授かった家庭は、夜中に頻繁に赤ちゃんが目を覚ましてしまう事があります。

どうして夜中に赤ちゃんが起きてしまうのでしょうか?

そして睡眠が細切れしてしまう睡眠の断片化の可能性があります。

新生児期と同様に、眠りの深さが浅いレム睡眠の時に、

眠りの状態にとどまる事ができない為に起こります。

さらに睡眠の断片化は、母親の気分や感情をかなり損ねます。

母子関係に良い影響を与えずに、子どもに暴力的な行動を起こす危険性もあります。

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