【健康】高齢者ほど適度な運動を・・・シニア便秘問題が深刻化【ハヤシマイル】

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中高年層になると気になり始めるのが病気です。

若者も油断していると重度の病気になる可能性がありますが、全体的に低いです。

腸内環境が悪化して筋力が落ちてくる中高年は、便秘に悩ませる機会が増えていきます。

年齢と共に健康的な体を維持していく事は難しくなってくる中、

気づけばトイレに行っている事も起きてくるでしょう。

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