【医療】動脈硬化を遅延させたい、自分の血管年齢を測る方法【ハヤシマイル】

会社などで受ける健康診断は、血圧やコレステロール値などを調べます。

しかし、動脈の硬さは調査しません。

自分で動脈硬化の状態を知る事ができる方法があります。

そして、脈拍を調べる事ではなく、動脈の硬さは外から手で触ってみても分かりません。

つまり、専用測定機器で測る必要があります。

ちなみに、年を取るほど血管は硬くなっていきます。

さらに、血管が何歳相当の硬さかを調べる方法が結婚年齢です。