動脈硬化を遅延させたい、自分の血管年齢を測る方法

【医療】動脈硬化を遅延させたい、自分の血管年齢を測る方法【ハヤシマイル】

会社などで受ける健康診断は、血圧やコレステロール値などを調べます。 しかし、動脈の硬さは調査しません。 自分で動脈硬化の状態を知る事ができる方法があります。 そして、脈拍を調べる事ではなく、動脈の硬さは外から手で触ってみ […]