【健康】熱中症予防、脳の温度を上げやすくなるマスクの着方【ハヤシマイル】

夏に近づくほど、気温が上がってきます。

熱中症に関する予防や対策を考えている人は増えてくる時期です。

こまめに水分補給をする事や日陰で休憩するなどの様々な対策はあります。

しかし、熱中症は気温が上昇するのにまだ暑さに慣れていない人が05月頃から増え始めます。

気温とともに体温が上がった際に汗をかいたり、

体を冷やす為に体表の血管を拡張させて放熱します。

さらに、水分補給以外にマスクをしながら予防ができる方法もあります。