【健康】疲れた脳の復活儀式、隙間睡眠法が登場【ハヤシマイル】

仕事を没頭しすぎると目の前が真っ暗になってしまう人がいます。

先を予測して働いている人が少ない中、常に追い詰められている感がある人も多いです。

疲れた脳を休ませる健康的な心に近づける事ができれば幸いです。

休日にゆっくりしているのに疲れがなかなか取りにくい、

寝たのに朝からすぐにだらけてしまうなどの慢性的な疲れを感じやすい人は最適です。

脳みそを軽く体操してみると効果的な結果に結びつきやすいです。