【グルメ】女性の体の味方、新型栄養失調の対策について【ハヤシマイル】

摂取カロリーは足りているのに栄養が足りない新型栄養失調が女性に多いです。

3食きちんと食べていいるのに、栄養失調と違って、

どんな体型の人でも可能性がある症状です。

特に見た目では分かりません。

さらに、偏った食生活が引き金となって起こる事が多く、

食生活を見直して不足しがちな栄養素の摂取していく事が必要です。

ちなみに新型栄養失調は、体の不調に繋がる事です。