【健康】足の血が逆流する、運動不足と歩行について【ハヤシマイル】

第2の心臓である脹脛の運動不足が、現代の病気と結びついています。

そして足のむくみや冷えは、足の血行が悪化しているサインです。

何も対処せずに放っておくと、症状が進んで大変な事になってしまいます。

その後、下肢静脈瘤になって、足が凸凹になってしまう恐れがあります。

ちなみに下肢静脈瘤は、血行の悪化がして血管が壊れてしまう病気です。

普段から歩いている人もいますが、運動不足によって健康被害が大きくなってしまいます・・・