【雑学】トイレに行く前に排便チェック、正しいうんこのやり方【ハヤシマイル】
お尻をしっかり拭く事で、正しい排便習慣ができるようになっていきます。
そして不適切な排便は、有名な痔を始めとした肛門の病気に繋がります。
しかしトイレをする時は、基本的に個室で済ませる事が一般的です。
ここで重要なポイントがあります、トイレがある時は我慢をしない事です。
その都度、排便をして排便リズムを整えていきます。
ちなみに排便リズムが狂うと、便秘になりやすいです・・・
お尻をしっかり拭く事で、正しい排便習慣ができるようになっていきます。
そして不適切な排便は、有名な痔を始めとした肛門の病気に繋がります。
しかしトイレをする時は、基本的に個室で済ませる事が一般的です。
ここで重要なポイントがあります、トイレがある時は我慢をしない事です。
その都度、排便をして排便リズムを整えていきます。
ちなみに排便リズムが狂うと、便秘になりやすいです・・・
