【心理学】悪夢を繰り返している人向け、怖い夢を見る原因について【ハヤシマイル】

寝ている時に怖い夢を見て、目が覚めた経験がある人は意外と多いです。

特に最近、怖い夢を見るようになった人や

記憶に残りやすい怖い夢を見たくない人もいます・・・

そもそも、どうして就寝中に怖い夢を見る事があるのでしょうか?

心理学的に繰り返して怖い夢を見る事は、人間の体に影響があるのでしょうか??