【美容】コンビニ食からの解放、髪パサパサの主な原因について【ハヤシマイル】

皆さんは、髪がパサパサになっている事がありませんか?

実は、普段の食生活の変化が大きな原因です。

具体例は、食品添加物です。

そして食品添加物を毎日過剰に摂取し続けていくと、亜鉛を吸収する妨げに繋がります。

つまり、加工食品やレトルトなどを利用する機会の多い人は、

亜鉛を十分吸収できていない可能性が高いです。

ちなみに亜鉛不足は、口内炎の症状になる機会もあります。

亜鉛不足が原因になる事自体が気づきにくいです・・・