【グルメ】海藻類の比較検証、めかぶともずくの違いについて【ハヤシマイル】 2023-04-23 最終更新日時 : 2023-04-24 tsubasahayashi 食物繊維が多く含まれている海藻類は、特にミネラルが豊富に含まれています。 そして海藻類の中で、もずくとめかぶがあります。 そもそも、めかぶともずくは何が違うのでしょうか? 同じ海藻ですが、栄養価が異なります・・・ ちなみに、もずくとめかぶに共通する主な栄養素は、 フコイダン、アルギン酸、カルシウム、葉酸などです。 コンテンツの残りを閲覧するにはログインが必要です。 お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について