【美容】美腸効果を高めやすい具材、湯豆腐×○○○について【ハヤシマイル】 2022-11-01 最終更新日時 : 2022-11-01 tsubasahayashi 高タンパク質・低カロリーのダイエット食材であるお豆腐は、 秋から冬にかけて、温かいお豆腐が美味しい季節です。 そして、鍋に昆布とお豆腐を入れて温めるだけで食べられる湯豆腐は、 ダイエット中に小腹が空いた時にピッタリです。 さらに湯豆腐は、美腸に繋がります。 コンテンツの残りを閲覧するにはログインが必要です。 お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について