【忘年会】飲み会ダイエットで楽しく食事治療【ハヤシマイル】

今年を締めくくる忘年会シーズンが始まります。

お酒好きな人は、飲み会が楽しみで仕方がないと思います(笑)

しかし、過度な飲み方をすると命の危険にさらされる事があります。

正しい飲み方をマスターすれば飲酒は良いです。

ダイエットや糖質制限などが世間で騒がれていますが、飲酒ダイエットと呼ばれる食事療法があります。