【治療】お風呂、トイレに入る前にチェック、冬に多いヒートショック現象【ハヤシマイル】
寒い季節の真っ最中なので、入浴時に温度差によって転倒や失神が起きる事があります。 急激な寒暖差によって血圧が乱高下するヒートショック現象は、 体に負担がかかって体調不良になりやすくなります。 そして、脳梗塞、心筋梗塞、脳 […]
【治療】紅茶がインフルエンザ対策に?!【ハヤシマイル】
水を飲まないと生きてはいけないほど水は重要な資源です。 体内に眠っている老廃物を綺麗に浄化してくれる凄い力が秘められています。 飲食料メーカーである三井農林株式会社の研究調査でインフルエンザに効果的な飲料水が発見されまし […]
【オーラルケア】知って得する、正しい歯ブラシの交換時期【ハヤシマイル】
厚生労働省が2016年に公表した『歯科疾患実態調査』によると、 75歳～85歳までの間で20本以上の歯を保っている人が51.2%でした。 半数の人は、綺麗な歯を維持し続けているという事が明らかになりました。 そして、1日 […]
【健康】ダイエットの基本、太らない人ほどストレスを多く抱えていない現実問題【ハヤシマイル】
過度なストレスによって太りやすくなったという事があると思います。 ストレスを抱えて溜め込んでしまって、解消目的で食べすぎる事に繋がっていきます。 基本的にダイエット調査では、食べ過ぎて太る、運動不足で太る、 おやつや糖分 […]
【健康】食事と栄養のプロフェッショナル、管理栄養士流の1ヶ月で3㎏落とす方法【ハヤシマイル】
運動や食事制限をなるべくしないで1ヶ月で3㎏(キログラムです)を落とす事はできないのでしょうか?(希望) 食生活と体重は深い関係があるので、食事に精通している管理栄養士ならでは考え方があります。 最新のダイエット方法が巷 […]
【グルメ】簡単に調理できる裏技公開、キャベツの千切りの切り方【ハヤシマイル】
思い通りに野菜を切る事ができない・・・ サラダにぴったりのキャベツは、色んな料理に利用されています。 細かいキャベツを作る時に千切りと呼ばれる調理方法を駆使して調理していきます。 しかし、綺麗に切れた方が見栄えも良くなり […]
【金融】キャッシュレス化に反対?!、現金派の考え方【ハヤシマイル】
電子マネーやクレジットカードなどの疑惑問題や破産問題が少しずつ改善しています。 ポイントサービスや優遇サービスなどのキャンペーンが増えてきていて、 キャッシュレス化社会が進行しています。 そして政府も積極的にキャッシュレ […]
【金融】老後資金に備えて・・・、働くママと専業主婦との生涯収入の違い【ハヤシマイル】
楽しく仕事をしていても不満だけはなかなか綺麗に取り除く事が難しい現代は、 定年後の将来設計をされている人がたくさんいます。 そして、老後破産をしないようにしっかり貯蓄や投資を行っている人がほとんどです。。 夫だけではなく […]
【労働問題】会社員が仮病を利用してずる休み、会社をクビになるの?【ハヤシマイル】
サラリーマンが仮病を使用して休む事があります。 体調不良で仕事を休む事はよくある事例ですし、体調を崩してまで仕事を続ける事は悪影響に繋がります。 しかし、仮病で休みを申告しているのに遊んでいる事が発覚した時はかなり気まず […]
【ペット】猫は寒がりなの?、猫に適した暖房環境【ハヤシマイル】
冬は、外に出る事さえ拒む事が多くなっていきます。。。 人間だけではなくペットも同様ですね(笑) しかし猫は、人が思うほど寒がりではないです。 暖房をつけっぱなしでいると、猫が暑がることがあるので気を付けた方が良いです。 […]
【健康】高齢者ほど適度な運動を・・・シニア便秘問題が深刻化【ハヤシマイル】
中高年層になると気になり始めるのが病気です。 若者も油断していると重度の病気になる可能性がありますが、全体的に低いです。 腸内環境が悪化して筋力が落ちてくる中高年は、便秘に悩ませる機会が増えていきます。 年齢と共に健康的 […]
【健康】高齢者ほど熱い風呂を好むのはなぜか?【ハヤシマイル】
温泉好きな高齢者やお風呂が好きな高齢者が増えてきています。 健康志向で温泉に通っているイメージが強いですが、 単純にストレス発散や興味でお風呂に入りに行く人もいます。 冷水や温水などの様々な部屋がある温泉は、お年寄りに大 […]
【健康】新年早々体調管理が乱れやすい、時差ボケの予防と対策【ハヤシマイル】
新年は家族や親戚が集う事によって特別な休暇を迎えられた人が多いと思いました。 正月に寝ているばかりいると生活習慣病になる可能性が高くなります。 そして、時差ボケ感覚になっていくと初仕事が上手くいかない事に繋がっていきます […]
【節約】家計を圧迫する毎食、食費を大幅に削減する方法【ハヤシマイル】
毎日、食事をする時に食費の事を考えている人がいます。 できるなら食費を抑えて貯蓄を増やしたいと思う主婦層が増えています。 そして、限られた予算内で美味しい食事を楽しむ為には節約効果を実践していく必要があると思いました。 […]
【教育費】シングルマザーが気になる、養育費に関する変更議論【ハヤシマイル】
2022年04月以降、成人年齢が18歳に引き下げる事が明らかになりました。 煙草や飲酒に関する内容よりも気になる事情がありました。 離婚した子どもの養育費ですね、基本的に離婚時に成人に達成するまで支払っていく事が決められ […]
【グルメ】正月の定番メニューをアレンジ、お餅を使ったスイーツ集【ハヤシマイル】
正月三が日はお餅を食べてお腹を満たす事ができます。 食べ過ぎは体に良くないのでほどほどにしましょう・・・ お雑煮に最適な切り餅を使用したスイーツがあります。 お正月にチャレンジしてみたい料理レシピはたくさんあると思います […]
【お正月イベント】小学生が貰えるお年玉は何円?【ハヤシマイル】
お正月を迎えて、新年が始まりました。 2019年がスタートして1日が過ぎました、 2018年に後悔した事ややり残した事がある人は改善するチャンスですね。 そして正月行事でもあるお年玉は、親戚からもらう事が多くなると思いま […]
【あけおめ】お正月あるある、年賀状っていつまでに返信したらいいの?【ハヤシマイル】
新年明けましておめでとうございます。 今年は亥年なので猪に関わる事をお伝えしようと思いましたが、 年賀状に関係した内容をピックアップします。 元旦に届く年賀状程嬉しいモノはないですよね・・・・・年賀状を送らないでスマホで […]
【大晦日】お正月に向けて事前予行、なんでお餅が喉に詰まってしまうのか?【ハヤシマイル】
最後の平成時代が幕開けしました、2018年が終わりを迎えつつある中で大晦日は年越しそばが人気です。 お正月になるとお餅を食べる機会が増えていきます。 しかし、美味しいはずのお餅が事態を悪化させてしまう災難になる事がありま […]
【法律】車のエンジンをかけて酒を飲んだら飲酒運転になるの?【ハヤシマイル】
旅行や帰省シーズンである年末年始は、自動車を利用するスタイルが人気です。 車中拍をして楽しい車旅をする事ができます。 サービス・エリアやパーキング・エリアで車中拍をする人が多いですが、 食べ物や飲み物を買ってトラブルにな […]