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ビオチンについて

たんぱく質と結合した形で存在していて、様々な食品に含まれているビオチンは、 腸内の善玉菌によって合成されています。 基本的には同じモノを食べ続けたり、極端な偏食などをしない限りは、 不足するリスクは少ないです。 抗生物質 […]

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ビタミンKについて

切り傷や大怪我などの怪我で出血をしても、しばらく経つと出血が止まっていきます。 出血が起こると、血液中に含まれているフィブリノーゲン(物質です)が、 フィブリン(固体です)に変化して血液が凝固します。 そして凝固する為に […]

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