【グルメ】湿度の高い日向け、梅雨に向いている食事について【ハヤシマイル】 2022-06-02 最終更新日時 : 2022-06-07 tsubasahayashi 毎年06月、本州地域で梅雨入ります。 雨が多い梅雨を乗り越えると、夏を迎える事ができます。 生活リズムを整えていくきっかけに繋がる梅雨の時期は、 食卓に並んでいる食生活から見直す必要があります。 そして寒暖差が大きく、衣服も着脱が欠かせません。 基本的にマイボトルは、ぬるい常温のお茶やお白湯が推奨しています。 ちなみに人間の体内は、37度程度〜38度程度です。 内臓の温度と近い常温は、腎臓などの消化器系への負担が少ないからです。 コンテンツの残りを閲覧するにはログインが必要です。 お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について