【健康】冬至の風物詩、柚子湯と血行の関係性について【ハヤシマイル】

2025年12月22日は、冬至です。

つまり、1年で最も昼が短い日です。

そして寒い冬は、昔から冬至の日にゆず湯に入る習慣があります。

さらに柚子湯は、医学的と科学的な裏付けがあります・・・

そもそも、入浴時に柚子を湯船に浮かべると、どのような効果が期待できるのでしょうか??

ちなみに、乾燥肌や敏感肌の人は要注意です。

肌への刺激は個人差があるので、自身の肌の調子を

見ながら無理のない範囲で柚子湯を楽しみましょう。