現代人の疲労感サポート、生活習慣を改善させるリカバリー術

2018-11-28

スポーツ選手や経営者の肉体改造がある中、現代人は疲労と関わっています。疲れない事ではなく、疲れから回復していく事が疲労感を抑える有効な手段です。近年増えている疲労は、神経的な疲労です。仕事やプライベートでスマホを長 […]