横向き寝・仰向け寝・うつ伏せ寝が多い、寝つく時の姿勢について

2021-11-28

人間が寝つく時は、自分が1番好きな姿勢をとる事で眠りやすくなります。なかなか眠りにくい人は、決まりきった体勢で寝ている事が多いです。一般的には、横向き寝が半数程度占めています。そして仰向け寝、うつ伏せ寝が人気です。 […]