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【健康】朝の習慣が大切、自律神経を整えやすい方法【ハヤシマイル】

生活習慣病や肥満などが原因で動脈硬化に繋がる可能性が上がります。 そして血管は、拡張や収縮を繰り返して全身に血液を送っています。 しかし、過剰なストレスを溜めていくと、血管が痙攣してしまう事があります。 さらに血液の痙攣 […]

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