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【グルメ】厚生労働省が基準改訂、レバー以外の鉄分摂取に向いている食材について【ハヤシマイル】

最新の科学的知見に基づいて、5年に1度改訂されている厚生労働省の 日本人の食事摂取基準の研究調査データによると、 2025年04月01日から2025年版が使用されました。 結果的に、鉄分が基準変更されました。 そして酸素 […]

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