【健康】バランス感覚が鈍っていますよ、秋バテの対策【ハヤシマイル】

2019-09-09

夏の暑さから少し開放感が出てきて、普段よりは動きやすくなってきた春や秋は、体調を整えやすい時期です。そして夏は暑すぎる印象、冬は寒すぎる印象が目立ちます。さらに夏の暑さは、食欲の低下や眠りが浅くなるなどの夏バテ現象 […]