【グルメ】腸の健康とストレス、バナナと相性が良い料理について【ハヤシマイル】

2021-07-10

手軽に食べられるバナナは、腸内環境の働きを高めます。そして、体全体の美と健康の腸活が最近注目を集めています。最も効果的に腸内環境を整えてくれる食べ物がフルーツです。基本的に1日1回フルーツを食べる習慣をつける事で、 […]