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【健康】水をたくさん飲むと危険?!、猛暑あるある【ハヤシマイル】

大量の汗をかいた後に水分補給をして済ませる人がいますが、 水だけをガブガブ飲み続けていても意味がないです。 吐き気や頭痛などの副作用が生じてしまうからです。 夏の暑さに耐えきれない人ほど、水を1度に大量に摂取しようとしま […]

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