勘違いしている人が多い事例、水筒にスポーツドリンクを入れる事について

2024-05-22

運動をしている時や体育祭などで定期的な水分補給が重要です。特に室内にいる時だけでなく、外出時に飲みモノを持ち歩く事が理想的です。そして高温環境下や運動後などの大量の汗を掻く時は、しっかりと水分補給をしないと、熱中症 […]