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【健康】足元を滑らせない、健康を保ち続ける為に行う足のポイントについて【ハヤシマイル】

元気良く歩いていると、足のトラブルが付き纏ってきます。 そして、歩行する度に足のむくみや怪我などが生じる可能性もあります。 それでは、どうすればスムーズに歩いていけるのでしょうか? それは、自身の足をしっかり向き合う事が […]

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