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【健康】スッキリ女子、ランチ後の眠気対策について【ハヤシマイル】

ランチを満喫した後、仕事の続きがしにくい人が多いです。 お腹いっぱいになったら、ベットインですよね?! 体を動かす事で、眼精疲労が改善する事が可能です。 そしてヨガは、簡単で事務作業もしやすくなります。 さらに眠気を解消 […]

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